Spring til indholdet

Sukkeromregner og opslag

Sukker – sukkertyper, gram til dl og viden fra roe til bagværk

Sukkertyper, omregning mellem gram og dl og artikler om rørsukker, farin og sukkerroer. Mål og vægt bygger på DTU Fødevareinstituttets tabel.

Regn sukker om

Vælg sukkertype og enhed, og skriv en mængde. Resultatet står i gram, dl, spsk. og tsk.

Brug komma til decimaler, fx 1,5 eller 2½.

100 g strøsukker fylder ca. 1,1 dl.

Gram
100 g
Deciliter
1,1 dl
Spiseskeer
7 spsk.
Teskeer
20 tsk.

Vægt pr. rummål: DTU Fødevareinstituttet (2013). Tallene er vejledende, fordi vægten afhænger af, hvor fast sukkeret er pakket.

Tommelfingerregler for strøsukker

  • 1 dl ca. 90 g
  • 1 spsk. ca. 14 g
  • 1 tsk. ca. 5 g

Vægt pr. deciliter

En deciliter vejer ikke det samme for alle typer. Fint, luftigt sukker som flormelis vejer mindre end strøsukker, mens honning og sirup vejer mest.

Sukker Honning og sirup

Hele tabellen med spsk. og tsk.

  • Honning 140 g
  • Sirup 140 g
  • Strøsukker 90 g
  • Rørsukker (demerara) 90 g
  • Muscovado 80 g
  • Perlesukker 80 g
  • Farin 75 g
  • Flormelis 60 g
  • Vaniljesukker 55 g
Makro-nærbillede af hvide og brune sukkerkrystaller i små skåle på en lys flade
AI-genereret billede

Sukker er en samlet betegnelse for en gruppe simple kulhydrater, som bruges i madlavning. I køkkenet er det som regel almindeligt sukker, sakkarose, der menes. Det udvindes af sukkerroer eller sukkerrør og findes som hvidt, brunt, groft og pudderfint sukker. Her finder du en omregner mellem gram og dl, en gennemgang af sukkertyperne og artikler om, hvordan sukker fremstilles og bruges.

Hvad er sukker?

I daglig tale er sukker det hvide sukker i sukkerskålen, men ordet dækker en hel gruppe stoffer. Glukose og fruktose er enkeltsukkerarter. Almindeligt sukker, sakkarose (også kaldet sukrose), er et dobbeltsukker opbygget af ét glukose- og ét fruktosemolekyle. Sukker til køkkenbrug er næsten rent sakkarose. Wikipedia nævner over 99,9 %.

Hvis du vil vide mere om molekylerne bag, kan du læse om sukkerets kemi.

Hvidt sukker

Hvidt sukker er raffineret, så sirup og urenheder er fjernet fra råsukkeret. De mest almindelige hvide typer er:

  • Strøsukker: hvidt granulat med krystaller på cirka 0,5 mm. Det er det sukker, de fleste opskrifter mener, når der blot står sukker.
  • Perlesukker: grovere krystaller på cirka 3 mm.
  • Flormelis: fintmalet sukker tilsat lidt stivelse, så det ikke klumper. Det bruges bl.a. til glasur.
  • Vaniljesukker: sukker med vaniljesmag. Læs mere under vaniljesukker og kanelsukker.

Alle typerne er beskrevet på siden om sukkertyper, også kandis og kokossukker.

Brun farin og andet brunt sukker

Brunt sukker får farve og smag af sirup eller melasse. Farin, også kaldet puddersukker, er et brunt og ofte let fugtigt granulat. Muscovadosukker er rørsukker, der ikke er raffineret. Det har små krystaller og er fugtigere end andet rørsukker. Den lyse variant har en karamelagtig smag, den mørke en lakridsagtig.

Forskellene på de brune typer og på brun farin og brun sukker gennemgås under muscovado, farin og andet brunt sukker.

Rørsukker og roesukker

Rørsukker udvindes af sukkerrør, roesukker af sukkerroer. Når de er raffineret til hvidt sukker, er der ingen kemisk forskel, men smagen kan variere, fordi fremstillingen er forskellig. Sukkerroer dyrkes i Danmark, mens sukkerrør vokser i tropiske og subtropiske egne.

Se rørsukker for forskellen i praksis og sukkerroer for turen fra mark til fabrik.

Omregn sukker fra gram til dl

På pakken står sukkerets vægt i gram, men mange opskrifter bruger dl. Omregningen kræver, at du kender vægten pr. dl for den sukkertype, du bruger, for 1 dl flormelis vejer langt mindre end 1 dl strøsukker. Omregneren på siden bruger samme regler:

  • gram = dl × gram pr. dl
  • dl = gram ÷ gram pr. dl

Eksempler med strøsukker (90 g pr. dl): 250 g ÷ 90 = cirka 2,8 dl. Og 2 dl × 90 = 180 g. For flormelis (60 g pr. dl) giver 2 dl i stedet 120 g.

Sukkertype Gram pr. dl
Strøsukker 90
Rørsukker (demerara) 90
Perlesukker 80
Muscovadosukker 80
Farin 75
Flormelis 60
Vaniljesukker 55

Tallene kommer fra DTU Fødevareinstituttets tabel over mål og vægt på fødevarer og er vejledende. Vægten pr. dl afhænger af, hvor fast sukkeret er pakket. Tabeller for 50–300 g og 1–5 dl findes på siden sukker i gram og dl.

1 kg sukker i dl

1 kg strøsukker svarer til cirka 11,1 dl (1.000 g ÷ 90 g pr. dl). 1 kg farin fylder cirka 13,3 dl og 1 kg flormelis cirka 16,7 dl, fordi de vejer mindre pr. dl.

Sukker i madlavning og bagning

Sukker giver sødme, men har også betydning for farve, fugt og struktur i bagværk. Det indgår i sukkerlage, sirup og karamel, i marengs og i dejen til kager og brød. Hvad sukkeret gør, og hvad der sker, når man skærer ned eller bytter det ud, beskrives under sukker i bagning.

Sukkerets historie

Sukker har en lang historie i Danmark, fra importeret råsukker fra de danske øer i Vestindien til roesukker fra danske fabrikker. Den er samlet på siden om sukkerets historie.

Sukker i kosten

Om sukker i kosten og Fødevarestyrelsens kostråd kan du læse på siden sukker i kosten.

Guides og opslag

Fra roen på marken til marengsen i ovnen.

Små skåle med forskellige sukkertyper set fra oven: fint hvidt, groft, lysebrunt, mørkebrunt og store ravfarvede krystaller
AI-genereret billede

Sukkertyper

Hvidt og brunt, fint og groft: hvad der skiller typerne ad, og hvad de bruges til.

Hvide, kegleformede sukkerroer med grønne blade på en dansk mark i efterårslys
AI-genereret billede

Fra roe til krystal

Hvordan roer bliver til sukker, hvad sukker består af, og hvordan det kom til Danmark.

Skåle med sukker, æg og modne bananer ved siden af et bakkeark med nybagte muffins på et lyst træbord
AI-genereret billede

I køkkenet

Mål og vægt, sukkerets rolle i dejen, marengs, lage, karamel og varedeklarationen.

Spørgsmål og svar

Hvad er sukker?

Sukker er en fællesbetegnelse for en gruppe simple kulhydrater, der bruges i madlavning. I køkkenet er det som regel almindeligt sukker, sakkarose, der udvindes af sukkerroer eller sukkerrør.

Hvilke typer sukker findes der?

De mest almindelige er strøsukker, perlesukker, flormelis, farin, rørsukker, muscovadosukker, kandis og vaniljesukker. De adskiller sig i krystalstørrelse, farve, fugtighed og smag. Se siden om sukkertyper for en gennemgang.

Hvad svarer 1 dl sukker til?

Ifølge DTU Fødevareinstituttets tabel vejer 1 dl strøsukker cirka 90 g. For andre typer er vægten en anden, fx cirka 75 g for farin og 60 g for flormelis. Tallene er vejledende.